様々な現場での経験談を始め、具体的な対応方法などを教えていただき、質問にも丁寧に答えていただき分かりやすい内容でした。そして何より、楽しく受講することができました。
当初、興味本位で受講しメンタルについてある程度知れたらいいなという気持ちでしたが、受講する度にメンタルがどんどん変化している自分が楽しくなり、他者へも伝えたいという気持ちが強くなっていきました。
私は事あるごとに反省し「まだまだ実力がない」と自分を追い込みながら、目標へ突き進んでいました。しかしそれには波があり、全くやる気がなくなってしまう日もありました。そんな自分が嫌になり、どうすればいいかわからなくなってしまうことも多くありました。
受講し終えた現在では、自分の心と向き合うことで自分自身をきちんと認め、自分を好きになり、何をすべきかを明確にすることができました。
時には心が乱れる日もありますが、その都度自分と向き合い、最善の選択をして進むことができています。
今では着実に目標に向かって前進できていると断言できます。人生の転機となりました。
スポーツをしている息子や、チームのために！と思って始めたのですが、、、
主婦として、子育て中の母としての自分にとっても役立つことばかりで、こんなに日常に活かせることばかり！40歳すぎて始めた勉強ですが、いつからでも人って変われるんだ！！！と目からウロコがどれだけ剥がれ落ちたか笑。
自分のことをこんなに好きになっていいんだ、人のことの前に、自分のことこんなに知らなかったんだって気づきがたくさんでした。
もちろん厳しく感じることもありましたが、仲間と共に学んだことで、乗り越えることができました。
この歳になって本当に同志！に恵まれました。講座が終わって、会う機会は減りましたが、、、トレーナーのグループは心の友よ（ジャイアン笑）！という感じで繋がっているだけで安心できる場所になっています。
先生との出会いは私のターニングポイントになったと言えます！石津先生の姿を見ていて、【大阪の石津貴代になりたい！】と本気で思いました。こんなに人の力、活力を引き出せる人はいない！！！と。
色んな方、特に私のように子育て中の方や、対人関係に悩む方にハードルを下げてもっともっとメンタルトレーニングを広めたい！！！という思いで、見切り発車もいいところで副業とはいえ独立を決めました。
今は子どもが現役の高校生で私もクラブの役員であったり、主たる仕事に集中が必要でメンタルトレーナーとしての活動は細々としておりますが、そんな中でも他のトレーナーの活動をきいて、焦ったり自分を下げたりすることなく、今の自分の状況に優先順位をつけて必要なものに集中する、決して手放すのとは違い、保留にするものは保留にして、とにかくこのご時世、、、今必要なことに集中して取り組むことができています。
また、対人関係においても以前は感情がそのまま言動につながっていたのが、キチンと整理して必要なことを感情抜きに正しく伝えることが習慣化されてきたな！と実感できています。
毎日、毎月の振り返りも習慣化されていて、その都度目標や必要なことの整理もできるようになり、いくつになってもこのチャレンジすることへのワクワクは大切だな、と強く感じています。
ベーシックコースは、とにかくコンテンツがしっかりとしており、そして、その１つ１つを時間をかけて学ぶ事ができ、何も知識がない状態からでも積み重ねて行くことが出来、成長していく実感が持てました。講座中のワークや、知識が増えていくに連れて、日々の生活で自分自身のメンタルを振り返りを行えました。現在、まだまだ経験が浅いこともありますが、メンタルトレーナーになった今でも、ベーシックコースのコンテンツを頻繁に見返しながらクライアントのセッションを行っています。アドバンスコースでは実践の場でどういったプロセスを行うかを学び、より現実的にメンタルトレーナーとして活動していけばよいのかと言うことを学べました。そのなかでも印象的だったのは「石津先生の在り方」の講義で、いくら良いコンテンツを、学んでも最終的には「人対人」の仕事になので「自分の在り方」そして、「情熱を持つこと」の重要性を感じ、魂のこもった講義だったことを思い出します。このPASSIONをいつまでも忘れずにトレーナーとして活動していく！そういった「想い」を感じられる講義でした！そして、講座での仲間の出会いは、講座修了後も、メンタルトレーナーを行うことにおいても、人間的な成長をしていく上においても、常に良い刺激となっています！
新しい知識が増えることで、メンタルトレーナーとして、自分が世の中に対して貢献できる幅が広がりました。それはつまり、今後の自分自身の生き方の幅や、他の誰かへの良い影響力の幅の拡大にも繋がっていると感じています。そして、何より自分自身のメンタルとも向き合う機会が増えています。メンタルトレーナーになったからといって、いつもメンタルが安定した状態とは限りません。しかし、メンタルが崩れそうになったとき、いち早く気づく事ができ「メンタルを良い状態」に戻すが出来るようになったのは大きな変化であり成長だと感じいます。
