大学卒業後、一般企業に就職するも自分らしい生き方を求めて作業療法士の資格を取得。
病院や訪問看護ステーションでの勤務を経て、現在は介護老人保健施設でリハビリの仕事をしています。
私生活では二児の母親として子育てをする中で子どもの不登校を経験しました。
メンタルトレーニングを学ぶ以前の私は、自信のなさから感情のコントロールが上手く出来ず、
人間関係や子育てで悩むことが多かったのですが、石津先生のトレーニングに出会うことで
メンタルのコントロールが出来るようになり、家庭内だけでなく仕事上の対人関係も良い方向に変わってきました。

自分のメンタルが強くなると、子どもへの声がけも変わり、子どもの言動にも変化が見られ
私自身、仕事や家庭内においても良い変化が起きていることを実感しています。
より良い人間関係の構築や目標達成のために今後、メンタルトレーニングを広めていく活動をしていきたいと考えています。